Koronawirus wywołał nie lada zamieszanie na świcie i spowodował śmierć około 2% osób zarażonych.
Przypadki śmiertelne dotyczyły głównie osób po 60 roku życia, które cierpiały na choroby przewlekłe takie jak cukrzyca, nadciśnienie, choroby autoimmunologiczne (przyjmowały leki immunospresyjne) lub choroby przewlekłe, które skutkowały osłabioną odpornością.
Możemy minimalizować prawdopodobieństwo zakażenia oraz wesprzeć układ odpornościowy za pomocą kilku prostych rzeczy, które są rekomendowane przez międzynarodowych naukowców oraz globalne ośrodki naukowe.
Witamina C
Witamina C chroni przed koronawirusem piszą zagraniczni naukowcy i lekarze!
autor: Andrew W. Saul, Redaktor
(OMNS 26 stycznia 2020 r.) Pandemię koronawirusa można radykalnie spowolnić lub zatrzymać dzięki natychmiastowemu powszechnemu stosowaniu dużych dawek witaminy C. Lekarze wykazali silne działanie przeciwwirusowe witaminy C od dziesięcioleci. Brakowało w mediach informacji o tym skutecznym podejściu do wirusów w ogóle, a zwłaszcza koronawirusa.
Bardzo ważne jest maksymalizowanie zdolności przeciwutleniającej organizmu i naturalnej odporności, aby zapobiegać i minimalizować objawy, gdy wirus atakuje ludzkie ciało. Środowisko hosta jest kluczowe. Zapobieganie jest oczywiście łatwiejsze niż leczenie ciężkiej choroby. Ale poważnie traktuj poważną chorobę. Nie wahaj się szukać pomocy medycznej. Witaminę C można stosować jednocześnie z lekami, gdy są wskazane.
„Nie widziałem jeszcze żadnej grypy, która nie zostałaby wyleczona lub wyraźnie poprawiona przez ogromne dawki witaminy C.”
(Robert F. Cathcart, MD)
Lekarze serwisu informacyjnego medycyny ortomolekularnej i Międzynarodowego Towarzystwa Medycyny Ortomolekularnej zalecają metodę opartą na składnikach odżywczych, aby zapobiegać lub minimalizować objawy przyszłej infekcji wirusowej. Dla dorosłych zalecane są następujące nieduże poziomy uzupełniające; dla dzieci zmniejszaj je proporcjonalnie do masy ciała:
- Witamina C: 3000 miligramów (lub więcej) dziennie, w podzielonych dawkach.
- Witamina D3: 5 000 jednostek międzynarodowych dziennie, gdy organizm się nasycony. Jeżeli zaczynasz suplementację, to rozpocznij od 50 000 IU/dzień przez tydzień, a następnie zmniejsz do 10 000 IU stosując taką dawkę przez cały okres zimowy. Witaminę D3 suplementuj razem z witaminą A i K2.
- Magnez: 400 mg dziennie (w postaci cytrynianu, jabłczanu, chelatu lub chlorku).
- Cynk: 25-50 mg dziennie.
- Selen: 100 mcg (mikrogramów) dziennie.
- Witamina A: 10 000IU – dziennie.
Wykazano, że witamina C [1] , witamina D [2] , magnez [3] , cynk [4] i selen [5] wzmacniają układ odpornościowy przeciwko wirusom.
Podstawę stosowania wysokich dawek witaminy C w celu zapobiegania chorobom wywoływanym przez wirusy i ich zwalczania można prześledzić od wczesnego sukcesu witaminy C przeciwko polio, po raz pierwszy pod koniec lat 40. XX wieku. [6] Wiele osób nie zdaje sobie z tego sprawy, a nawet jest zaskoczonych. Kolejne dowody kliniczne gromadzone przez dziesięciolecia, prowadzące do opracowania protokołu antywirusowego opublikowanego w 1980 r. [7]
Ważne jest, aby pamiętać, że zapobieganie i leczenie infekcji dróg oddechowych dużymi ilościami witaminy C jest dobrze ugruntowane.
Dieta
Wirusy, a szczególnie Koronawiurs doskonale funkcjonują w środowisku, gdzie występuje podwyższona ilość cukru, m.in. dlatego ludzi chodzi na cukrzycę byli narażenie znacznie mocniej na powikłania śmiertelne. Należy przez okres narażenia na zakażenie lub choroby wyeliminować cukry oraz pokarmy, które posiadają wysoki indeks glikemiczny, np. pszenica, ryż, napoje słodzone, piwo, słodycze.
Wirusy i bakterie nie tolerują pH zasadowego, dlatego spożywaj koniecznie pokarmy o wysokim pH, np. szpinak, brokuły, warzywa kapustne, awokado, jarmuż, kiełki, kiszonki, itp.
Doskonałym rozwiązaniem jest również woda jonizowana o wysokiem pH, największe doświadczenie w produkcji jonizatorów wody posiadają firmy Japońskie i Koreańskie, dlatego wybierajcie tylko marki z tamtego regionu.
Higiena
Pamiętajmy o podstawowych zasadach higieny, aby myć porządzenie ręce, gdy mieliśmy kontakt z miejscami publicznymi (markety, sklepy, galerie, lotniska, środki transportu, itp.). Nie brać brudnych rąk do buzi (obgryzanie paznokci) i nie spożywać pokarmów brudnymi rękami.
Ci, którzy uważają, że witamina C ma na ogół zalety, ale ogromne dawki są nieskuteczne lub w jakiś sposób szkodliwe, koniecznie muszą przeczytać oryginalne artykuły w biografia poniżej. Odrzucenie pracy tych lekarzy po prostu dlatego, że już dawno odnieśli sukces, pomija ważniejsze pytanie: dlaczego korzyści płynące z ich doświadczenia klinicznego nie zostały przedstawione opinii publicznej przez odpowiedzialne władze rządowe, zwłaszcza w obliczu pandemii wirusowej?
Korekta naukowa: magister farmacji Janusz Nawolski.
Bibliografia:
- Witamina C:
Sprawa HS (2018) – pytania dotyczące witaminy C Orthomolecular Medicine News Service , http://orthomolecular.org/resources/omns/v14n12.shtml .
Gonzalez MJ, Berdiel MJ, Duconge J (2018) Wysoka dawka witaminy C i grypy: opis przypadku. J Orthomol Med. Czerwiec, 2018, 33 (3). https://isom.ca/a…/high-dose-vitamin-c-influenza-case-report .
Gorton HC, Jarvis K (1999) Skuteczność witaminy C w zapobieganiu i łagodzeniu objawów infekcji dróg oddechowych wywołanych wirusem. J Manip Physiol Ther , 22: 8, 530-533. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10543583
Hemilä H (2017) Witamina C i infekcje. Składniki odżywcze . 9 (4). pii: E339. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28353648 .
Hickey S, Saul AW (2015) Witamina C: Prawdziwa historia. Podstawowy pub zdrowia. ISBN-13: 978-1591202233.
Levy TE (2014) Wpływ kliniczny witaminy C. Orthomolecular Medicine News Service , http://orthomolecular.org/resources/omns/v10n14.shtml
OMNS (2007) Witamina C: wysoce skuteczny lek na przeziębienia. http://orthomolecular.org/resources/omns/v03n05.shtml .
OMNS (2009) Witamina C jako środek przeciwwirusowy http://orthomolecular.org/resources/omns/v05n09.shtml .
Taylor T (2017) Materiał witaminy C: od czego zacząć, co oglądać. OMNS , http://www.orthomolecular.org/resources/omns/v13n20.shtml .
Yejin Kim, Hyemin Kim, Seyeon Bae i in. (2013) Witamina C jest istotnym czynnikiem przeciwwirusowej odpowiedzi immunologicznej poprzez produkcję interferonu α / β na początkowym etapie zakażenia wirusem grypy A (H3N2). Odporna sieć 13: 70–74. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23700397 .
- Witamina D:
Cannell JJ, Vieth R, Umhau JC i in. (2006) Epidemiczna grypa i witamina D. Infekcja epidemiczna . 134: 1129-1140. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16959053 .
Cannell JJ, Zasloff M, Garland CF i in. (2008) W sprawie epidemiologii grypy. Virol J. 5:29. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16959053 .
Ginde AA, Mansbach JM, Camargo CA Jr. (2009) Związek między poziomem 25-hydroksywitaminy D w surowicy a zakażeniem górnych dróg oddechowych w trzecim krajowym badaniu badania zdrowia i żywienia. Arch Intern Med. 169: 384–390. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19237723 .
Martineau AR, Jolliffe DA, Hooper RL i in. (2017) Suplementacja witaminy D w celu zapobiegania ostrym zakażeniom dróg oddechowych: przegląd systematyczny i metaanaliza danych poszczególnych uczestników. BMJ. 356: i6583. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28202713 .
Urashima M, Segawa T, Okazaki M i in. (2010) Randomizowane badanie suplementacji witaminy D w celu zapobiegania grypie sezonowej A u dzieci w wieku szkolnym. Am J Clin Nutr. 91: 1255–60. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20219962 .
von Essen MR, Kongsbak M., Schjerling P i in. (2010) Witamina D kontroluje sygnalizację receptora antygenu komórek T i aktywację ludzkich komórek T. Nat Immunol. 11: 344–349. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20208539 .
- Magnez:
Dean C (2017) Magnez. OMNS , http://www.orthomolecular.org/resources/omns/v13n22.shtml
Dean C. (2017) The Magnesium Miracle. 2nd Ed., Ballantine Books. ISBN-13: 978-0399594441.
Levy TE (2019) Magnesium: Reversing Disease. Pub Medfox. ISBN-13: 978-0998312408
- Cynk:
Fraker PJ, King LE, Laakko T, Vollmer TL. (2000) Dynamiczny związek między integralnością układu odpornościowego a statusem cynku. J Nutr. 130: 1399S-406S. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10801951 .
Liu MJ, Bao S, Gálvez-Peralta M, i in. (2013) ZIP8 reguluje obronę gospodarza poprzez hamowane przez cynk hamowanie NF-кB. Cell Rep. 3: 386–400. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23403290 .
Mocchegiani E, Muzzioli M. (2000) Zastosowanie terapeutyczne cynku w ludzkim wirusie niedoboru odporności przeciwko zakażeniom oportunistycznym. J Nutr. 130: 1424S-1431S. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10801955 .
Shankar AH, Prasad AS. (1998) Cynk i funkcja odpornościowa: biologiczne podstawy zmienionej odporności na infekcje. Am J Clin Nutr. 68: 447S-463S. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9701160 .
- Selen:
Beck MA, Levander OA, Handy J. (2003) Niedobór selenu i infekcja wirusowa. J Nutr. 133: 1463S-1467S. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12730444 .
Hoffmann PR, Berry MJ. (2008) Wpływ selenu na odpowiedzi immunologiczne. Mol Nutr Food Res. 52: 1273–1280. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18384097 .
Steinbrenner H, Al-Quraishy S, Dkhil MA i in. (2015) Selen dietetyczny w terapii uzupełniającej infekcji wirusowych i bakteryjnych. Adv Nutr. 6: 73–82. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25593145 .
- Klenner FR. Leczenie polio i innych chorób wirusowych za pomocą witaminy C. J South Med Surg 1949, 111: 210-214. http://www.doctoryourself.com/klennerpaper.html .
- Cathcart RF. Metoda określania odpowiednich dawek witaminy C do leczenia chorób poprzez miareczkowanie do tolerancji jelit. Australian Nurses J 1980, 9 (4): 9-13. http://www.doctoryourself.com/titration.html
