Zapalenie zatok, grypa, przeziębienie – czy znasz te naturalne substancj leczenia?

Polska złota jesień – deszcz, wiatr, temperatura lekko powyżej 0 st. C , a w górach już pada śnieg. Jesienią, zimną i wczesną wiosną jesteśmy szczególnie narażenia na przeziębienia, grypy oraz choroby dróg oddechowych, ponieważ pogoda sprzyja rozwojowi patogenów, a ludzki organizm zwiększa konsumpcje energii na utrzymacie odpowiedniej ciepłoty ciała. Najgorszym scenariuszem jest nawracające co sezon zapalenie zatok, które niesie ze sobą ból głowy, zatkany nos, osłabienie, znudzenie, gorączkę i pogorszone samopoczucie.

Przewlekłe zapalenie zatok może nieść ze sobą niebezpieczne powikłania:

• zapalenie płuc,
• zapalenie oskrzeli,
• zapalenie kości czaszki,
• zapalenie serca,
• powikłanie oczodołowe oraz wewnątrzczaszkowe,
• zaburzenia ruchomości gałki ocznej,
• obrzęk powiek,
• obrzęk tarczy nerwu wzrokowego,
• zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych,
• ropień mózgu.

Zapalenie zatok jak również inne choroby grypopodobne powodują głównie beztlenowe bakterie lub wirusy. Mnogość potencjalnych patogenów będących przyczyną, utrudnia dobór prawidłowego antybiotyku. Warto zrobić w takim przypadku posiew oraz antybiogram, aby lekarz mógł przepisać już za pierwszym razem efektywnie działający antybiotyk. W przypadku silnego zapalenia zatok promieniującego na zęby i zatoki szczękowe może się okazać niezbędne włączenie krótkoterminowo sterydów – o tym zdecyduje lekarz.

Jak tylko pojawią się pierwsze objawy, można samemu wdrożyć naturalne metody leczenia. Poniżej przedstawiono 2 metody leczenia, dzięki którym można wyleczyć zatoki raz na zawsze. Metody te można zastosować również przy przeziębieniach lub grypie, aby oczyścić zatoki oraz górne drogi oddechowe. Naturalne substancje nie powinny również wchodzić w interakcję z antybiotyki, dlatego można je zastosować podczas antybiotykoterapii, jednak należy to zawsze potwierdzić i zweryfikować z lekarzem.

Dawkowanie

• Wit. C – od 1 do 2 gram co 1-2 godzinę, jeżeli nastąpi rozwolnienie, należy dawkę zmniejszyć o połowę lub przyjmować rzadziej niż 2 godziny.
• Kora wierzby – połączona z wit. C działa przeciwzapalnie jak naturalny lek. W Polsce można zakupić korę wierzby jako lek OTC.
• Wit. D3 – od 10 000 do 20 000 IU raz dziennie przez okres choroby, po zakończeniu leczenia zmniejszyć dawkę do 5 000 IU dziennie. Wit. D3 przyjmować zawsze z witaminą A i K2.
• Czosnek – Substancja czynna zawarta w czosnku – Allicyna działa bakteriobójczo. Należy jednak pamiętać, że czosnek czosnkowi nierówny. 1 kilogram czosnku z produkcji przemysłowej może zawierać identyczną zawartość allicyny co 1 główka czosnku organicznego. Na rynku można znaleźć czosnek zarejestrowany jako lek OTC, wtedy mamy pewność, że posiada produkt ten wystarczającą zawartość allicyny.
• Herbata regeneracyjna – dobra na trekking w góry, zimowe wieczory i przeziębieni. Przepis znajdziesz w artykule: TUTAJ
• Betaglukan – substancja ta ma zdolność wspomagania układu immunologicznego. Beta-glukan aktywuje makrofagi, które są komórkami odpornościowymi odpowiedzialnymi za fagocytozę, czyli pochłanianie i usuwanie obcych cząsteczek, takich jak bakterie i wirusy, zwiększa produkcje cytokin, aktywacja komórek NK (natural killer), zwiększa produkcje przeciwciał. Najwięcej Betaglukanu znajdziecie w rozgotowanej na wodzie owsiance (nie można
• Propolis – 1 ml. propolisu zmieszać z 50 ml. wody. Propolis wstrzykuje się pod wodę strzykawką, wtedy równomiernie nam się rozprowadzi. Stosować 3 razy dziennie. Po 10 dniach, dawkę należy zmniejszyć do 1 ml. 1 dziennie. Po maksymalnym okrasie stosowania – 30 dniach, należy zrobić przerwę minimum 2-3 tygodnie. Najlepiej propolis zrobić samodzielnie, wtedy mamy pewność co do jego jakości i skuteczności działania, przepis znajdziesz w artykule: TUTAJ
• Olejek z oregano – działa przeciwbakteryjnie, przeciwgrzybicznie, przeciwzapalnie i wzmacnia funkcjonowanie układu odpornościowego. Dawkowanie zależy od jakości produktu i zawartości oleju z oregano. Jeżeli mamy czysty olejek z oregano 100% dawkuje się 5 kropli z łyżeczką np. oliwy 2-3 razy dziennie. Olejku z oregano nie można stosować dłużej niż 7-10 dni, ponieważ wpływa na florę bakteryjną w jelitach. Kolejną kurację można zrobić dopiero po minimum 3-4 tygodniach przerwy.
• Cordyceps – zawiera związki, takie jak polisacharydy, które mogą wspomagać układ odpornościowy organizmu w walce z infekcjami, w tym przeziębieniem, poprawia wydolność płuc, łagodzi stany zapalnych w organizmie, co może pomóc w redukcji objawów przeziębienia.

UWAGI

Naturalne antybiotyki jak czosnek, olejek z oregano, propolis są mniej inwazyjne dla naszego organizmu, dodatkowo bakterie nie potrafią skutecznie uodparniać się na naturalne substancje lecznicze, dlatego naturalne związki powinny działać za każdym razem z podobną efektywnością. Jednak naturalne antybiotyki wpływają na naszą naturalną florę bakteryjną o czym zapominamy, dlatego po przebytej chorobie należy pamiętać o suplementacji probiotykami.

Szczegóły na temat przyjmowania probiotyków znajdziesz w artykule: TUTAJ

Powyższe substancje można przyjmować przy przeziębieniach, grypach i zapaleniu zatok. Aby skutecznie poradzić sobie z zapaleniem zatok warto dołączyć kurację Płukania Zatok. Poniżej przedstawione są 2 metody płukania zatok

Sposób 1.

Sposób 2.

UWAGA!

Kapsułkę doksycykliny należy otworzyć i jej zawartość wsypać do wody, następnie włożyć całość do mikrofalówki na około 15 sekund. W ten sposób woda ulegnie deklastracji i doksycyklina lepiej się rozpuści w wodzie.

Płukanie zatok:

• Przed płukaniem należy wstrząsnąć butelką.
• Zatoki płuczemy 3 razy dziennie.
• Podczas płukania zatok błona śluzowa może piec lub zostać podrażniona.

Jak płukać zatoki?

Płukanie jest bardzo proste, dla niektórych osób może jednak być to nieprzyjemne, ponieważ roztwór musimy wlać do wnętrza nosa. W trakcie płukania zdarza się, że odrobina woda wleci do uszu, jest to rzecz normalna, dzieje się gdy mocniej przyciśniemy butelkę.

Warto obejrzeć filmy instruktażowe, łatwiej będzie zrozumieć proces płukania:

Konsultacja naukowa: mgr. farmacji Janusz Nawolski

Źródło:

http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2009/03/21/can-vitamin-d-cure-the-common-cold.aspx

http://www.doctoroz.com/article/3-top-supplements-colds-and-flu

http://www.livestrong.com/article/495376-oil-of-oregano-vs-colds-flu/

http://www.delightedmomma.com/2013/09/how-to-beat-cold-with-oil-of-oregano.html

Natural Remedies for Colds & Flu (To Help Recover Faster)